Aktuális hét

Hozzátok magatokkal a következőket:
1. Pulzusmérő óra
2. Gyümölcs, müzliszelet vagy csoki a két edzés között
3. Időjárásnak megfelelő ruha (meleg ruha, edzés után szárazra cserélni a vizeset)
4. Törölköző (kondigépekre) higiénia miatt figyeljetek rá!

14:00 16:00 17:00
19
hétfő
 * - kondi majd kardio 
 U18 - kondi   U18 - kardio 
 U16 - kondi   U16 - kardio 
 U14 - kardio   U14 - kondi 
 U12 - kardio   U12 - kondi 
20
kedd
 * - kondi majd kardio 
 U18 - kondi   U18 - kardio 
 U16 - kondi   U16 - kardio 
 U14 - kardio   U14 - kondi 
 U12 - kardio   U12 - kondi 
21
szerda
 * - kondi majd kardio 
 U18 - kondi   U18 - kardio 
 U16 - kondi   U16 - kardio 
 U14 - kardio   U14 - kondi 
 U12 - kardio   U12 - kondi 
22
csütörtök
 * - kondi majd kardio 
 U18 - kondi   U18 - kardio 
 U16 - kondi   U16 - kardio 
 U14 - kardio   U14 - kondi 
 U12 - kardio   U12 - kondi 
23
péntek
 * - kondi majd kardio 
 U18 - kondi   U18 - kardio 
 U16 - kondi   U16 - kardio 
 U14 - kardio   U14 - kondi 
 U12 - kardio   U12 - kondi 
24
szombat
25
vasárnap

 

*:

Bozsó    Maros    Stefánek    Benke    Pálfi    Huszár    Illyés    Tóth    Antal    Balog    Modok    Hegedűs    Altorjai

Dobos    Szabó    Szemmelroth    Juhász Balázs    Balló János    Dobos Boldizsár    Bányai Levente    Bóna Dávid